関節に以下の症状があるときは、体操を避け、 医師の治療を受けてください。
※ぱんとまん体操は、難易度をご参照ください。初めての⽅には、くねくねタコ編をおすすめします。
監修
敦賀医療センター リハビリテーション科
医長
竹谷 英之 先生
東京大学医学部附属病院
リハビリテーション部 理学療法士
後藤 美和 先生
実技指導
パントマイムアーティスト
荒木 シゲル 先生
パントマイマーとしてイギリス王室の御前でのパフォーマンス経験もある、「しぐさ」と「ふるまい」のスペシャリスト。モーションキャプチャーのアクター、ゲームコンテンツに登場するキャラクター演出、「もてるしぐさ」や「信頼されるしぐさ」の指導、ヒューマノイド・ロボット開発者やCGクリエイターを対象とした⾝体表現セミナー、就労⽀援セミナー、企業向け研修など活動は多岐にわたります。
2023年6月作成 BNF45N001A